Pilates-Board richtig auswählen
Ein Pilates-Board kombiniert eine kompakte Unterlage mit Widerstandsbändern oder weiteren Elementen. Größe, Rutschfestigkeit und Belastbarkeit unterscheiden sich zwischen den Modellen.
Achte auf verständliche Aufbauhinweise, Herstellerangaben zur Belastbarkeit und den Zustand der Befestigungen. Ein Board ist kein klassischer Studio-Reformer; entsprechend unterscheiden sich Bewegungsabläufe und Widerstandssysteme. Weitere Grundlagen findest du im Pilates-Ratgeber.
Kann ein Pilates-Board einen Reformer ersetzen?
Nein, die beiden Geräte funktionieren unterschiedlich. Ein Board kann das Heimtraining ergänzen, bildet aber keine vollständige Reformer-Mechanik ab.